نوشته‌هایی با برچسب "مواد غذایی مقوی"

مواد غذایی مقوی برای دندان ها مواد غذایی مقوی برای دندان ها

تغذیه مناسب میتونه به دفع پلاک، بیماری ها و التهاب لثه کمک کنه. با این مواد غذایی مقوی لثه ها رو سالم و دندوناتون رو قوی نگه دارین. شیر. فواید نوشیدن شیر فقط نصیب استخوان ها نمیشه بلکه دندونا رو هم قوی و سالم میکنه. شیر حاوی کلسیمه و کلسیم از دندونا در برابر بیماریها محافظت کرده و استخوان فک رو قوی میکنه. از اونجا که زنان بیشتر در معرض بیماریهای لثه هستن، اگه در رژیم غذاییشون به مقدار کافی کلسیم جذب نکنن به این بیماریها مبتلا میشن. نوشیدن شیر بدون چربی یا کم چرب بهتون کمک میکنه که مواد مغذی لازم رو بدون چربی های اضافی بدست بیارین. ماهی قزل

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه