درباره اثرات مضر تشعشع موبایل روی سلامتیمون بحث های زیادی وجود داره. برخلاف تلفن ثابت که توسط سیم به پریز متصل میشه، تلفن همراه بدون سیمه و توسط فرکانس های رادیویی ارتباط برقرار میکنه. تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده هنوز نتونستن به طور قطعی بگن که این تشعشعات تا چه اندازه مضر هستن، اما ثابت کردن که سطح بالای تشعشع میتونه به بافت و DNA ما صدمه بزنه. چند روش هست که میتونین با به کارگیری اونا اثر تشعشعات تلفن همراه روی بدنتون رو کاهش بدین.

درباره اثرات مضر تشعشع موبایل روی سلامتیمون بحث های زیادی وجود داره. برخلاف تلفن ثابت که توسط سیم به پریز متصل میشه، تلفن همراه بدون سیمه و توسط فرکانس های رادیویی ارتباط برقرار میکنه. تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده هنوز نتونستن به طور قطعی بگن که این تشعشعات تا چه اندازه مضر هستن، اما ثابت کردن که سطح بالای تشعشع میتونه به بافت و DNA ما صدمه بزنه. چند روش هست که میتونین با به کارگیری اونا اثر تشعشعات تلفن همراه روی بدنتون رو کاهش بدین.

چگونه تاثیر تشعشعات تلفن همراه را کاهش دهید؟

تلفن همراه رو از سرتون دور نگه دارین
تشعشع ساتع شده بخصوص برای مغز و چشما مضره، پس سعی کنین تا تلفن همراه رو از سرتون دور نگه دارین. وقتی که میخواین با کسی تماس بگیرین بهتره که از یه هدست استفاده کرده یا اگه ممکنه تلفن رو روی حالت اسپیکر بذارین، به این صورت دیگه تلفن رو روی گوشتون نمیذارین. میتونین از دستگاه های بلوتوث هم استفاده کنین، البته اونا هم مقداری تشعشع دارن.

تلفن همراه رو از بدنتون دور نگه دارین
اگه از یه هدست سیم دار، دستگاه بلوتوث یا اسپیکر موبایلتون استفاده میکنین، سعی کنین تا جایی که میشه تلفن رو از خودتون دور کنین، وقتی دارین صحبت میکنین اونو روی دامن یا جیبتون نذارین و حداقل به اندازه سی سانتیمتر از بدنتون دور نگه دارین.

به جای تماس گرفتن پیام کوتاه بفرستین
اس ام اس دادن بهتر از تماس گرفتنه چون دیگه نیازی نیست موبایل رو روی گوشتون نگه دارین. پس اگه هدست ندارین به جای تماس گرفتن پیام کوتاه بفرستین.

تا زمانی که شخص پاسخ نداده صبر کنین
اگه قبل از اینکه شخص پاسخ بده تلفن رو روی گوشتون نگه میدارین، بهتره که دیگه اینکارو انجام ندین. تا برقرار شدن تماس صبر کنین. دلیلش هم اینه که موبایلتون برای برقراری تماس تشعشع بیشتری ساتع م��کنه.

تلفن همراهتون رو توی جیبتون نذارین!
موبایل رو توی جیب پیراهن و شلوار نذارین، چون تشعشع ساتع شده از اون میتونه برای اندام های داخلی مضر باشه. آقایون باید خیلی مراقب باشن، چون نگه داشتن موبایل داخل جیب شلوار میتونه به بیضه ها آسیب وارد کنه.

یه کیف بخرین
به جای اینکه موبایل رو توی جیب هاتون بذارین، یه کیف ضد تشعشع که میتونه به کمربندتون وصل بشه بخرین و ازش استفاده کنین. البته باید مراقب باشین چون خیلی از این کیف ها اصل نیستن و در مقابل تشعشع بی اثرن.

شب ها تلفن همراهتون رو خاموش کنین
انجام این کار خیلی مهمه، وقتی که خواب هستین بدنتون خیلی آسیب پذیرتره چون هیچ کدوم از سیستم های دفاع بیولوژیکی کار نمیکنن. به صورت ایده آل وقتی که احتیاجی به گوشیتون ندارین باید اون رو خاموش کنین، اما در دنیای امروزه که باید تمام مدت در دسترس باشین این کار غیرممکنه، به جاش میتونین شب وقتی که میخوابین خاموشش کنین، اگه باز هم ممکن نیست، پس اون رو تا جایی که میشه از خودتون دور نگه دارین. به هیچ قیمتی زیر بالش نذارینش.

جاهایی که آنتن نمیده از تلفن همراهتون استفاده نکنین
شاید فکر کنین جاهایی که موبایل آنتن نداره پس تشعشع هم کمه، اما در واقع برعکسش درسته. جاهایی که آنتن ندارین، حتی در مناطق روستایی، موبایلتون تشعشع بیشتری ساتع میکنه تا بتونه موبایل رو با برج های مخابراتی ارتباط بده. سعی کنین وقتی که همه ستون های آنتن موبایلتون پره ازش استفاده کنین

از تلفن همراه در فضاهای محصور استفاده نکنین
در فضاهای محصوری مثل آسانسور، قطار یا اتوبوس از موبایل استفاده نکنین. فولاد سیگنال هایی که از برج های مخابراتی به موبایل ارسال میشه رو بلاک میکنه، پس موبایل تشعشع بیشتری ساتع میکنه که این ارتباط برقرار بشه. این مشکل میتونه حتی در ساختمان هایی که ساختار اصلیشون فولاده هم اتفاق بیفته.

به فرزندتون اجازه ندین که از تلفن همراهتون استفاده کنه
تحقیقات ثابت کردن که تشعشع موبایل برای بدن بچه ها بیشتر از بزرگسالان مضره. پس قبل از ۱۸ سالگی براشون موبایل نخرین و اگه اینکارو انجام دادین، استفاده ازش رو محدود کنین و مطمئن شین که وقتی خواب هستن خاموشش میکنن.

در دوره بارداری استفاده از تلفن همراه رو محدود کنین
چون تشعشعات میتونن به جنین آسیب وارد کنن پس زنان باردار باید استفاده از موبایل رو محدود کنن. زوج هایی که به بچه دار شدن علاقمندن باید خیلی مراقب باشن.

تا جایی که میشه از تلفن ثابت استفاده کنین
سعی کنین از تلفن ثابت استفاده کنین، اینجوری هم کارتون انجام شده و هم از تشعشع موبایلتون دوری کردین.

منبع: نوین زی

کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه